布兰登·米勒:休赛期在苦练力量 目标增重到95公斤 提升得分能力
直播吧8月5日讯 近日,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的训练目标。
主持人Allie Clifton提问:“为了达到你期望的水平,你最想立刻提升哪项能力?”
布兰登·米勒说:“我正在重点强化平衡感和腿部力量。我不想显得打球太独,但我会说是得分能力。有时候,我感觉防守球员能轻易把我挤开,破坏我的突破路线。在力量训练中,我重点强化的就是平衡感和腿部力量。我的目标是能够直接冲击篮筐,而不是被迫绕开防守人走更大的突破路线。所以,我最想提升的是身体对抗能力。”
“我这个赛季的目标体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季结束后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,以前从来没发生过。现在我大概93公斤,已经快达到目标了。”
上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。
- 上一篇:
- 下一篇:卡梅隆·卡尔:我愿为球队胜利倾尽全力 为了赢球做什么都可以
新闻
- 2026-10-12TA:欧文与安踏合同还剩两年 双方已讨论续约但尚未达成协议
- 2026-10-12孙铭徽:身体已经恢复到80
- 2026-10-12KD认为现在的76人比宇宙勇强?你觉得是事实还是纸面阵容被高估
- 2026-10-12NCAA热身赛
- 2026-10-12从年度最佳新秀到球队真正领袖 弗拉格让独行侠重新看到复兴希望
- 2026-10-12养伤期间球鞋依旧大卖!TA:欧文签名鞋销售额同比增长20%
- 2026-10-12安踏前创意总监:欧文完全有能力成为设计师 他能轻松进入该领域
- 2026-10-12朱俊龙:伤病恢复得不错 一些对抗、冲刺还是不能做 会缺席揭幕战
- 2026-10-12胡金秋:新赛季目标仍是冲击最高领奖台 希望能弥补上赛季的遗憾
- 2026-10-12TA:欧文与安踏合同还剩两年 双方已讨论续约但尚未达成协议